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Langhantel
Power

Ganzkörper-Powerkurs

Effektives Kraftausdauertraining mit der Langhantel zu motivierender Musik. Zur Kräftigung und Formung des gesamten Körpers. Alle Muskelgruppen werden einzeln oder in Kombinationsübungen trainiert. Aufgrund der individuellen Gewichtszusammenstellung ist dieser Kurs für jedermann geeignet.

Im Fokus

  • Kraft & Ausdauer
  • Ganzkörpertraining

Anspruch

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Dieser Kurs ist in alle Vertrags-Tarifen bereits enthalten. Oder Flexibel im Prepaid-Tarif buchbar.
Bauch Express

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Core meets Cardio

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Cycling

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D-K-T

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Fatburner

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Functional Fit

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Jumping

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Langhantel Power

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Pilates

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Qigong

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Reha-Fit

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Rücken

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Tabata

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Yoga

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27793 Wildeshausen

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